苹果手机会有自带的“健康”软件，用户需要在手机上找到此软件并打开授权使用。

玩家进入此软件之后并接受授权之后就能运动之后查看出目前所运动的步数，这里并且能查看出走了多少公里，爬了多少层楼等信息。

在此自带软件上也能轻松查看出之前日期的运动数据，只需将时间滑至想看的日期即可。

除了系统自带的软件可以查看出每日的运动数据之外，用户们还可以使用平常经常用到的微信功能，进行查看每日运动数据。

玩家进入到微信界面，在微信搜索界面搜索出微信运动，这个是微信的一个功能，用户添加并授权也能查看出目前的运动数据。

但是微信运动单独是没有数据监测功能的，也需要通过手机健康软件的数据才能进行数据反馈。

运动数据可以查看出每日的运动量。