敷冻干面膜的次数因人而异。一般一周3次，有特别需要的可以增加次数，但要根据自己肌肤实际情况出发，切莫因为贪图功效而给肌肤造成负担。

用洁面乳清洁肌肤之后，拆开冻干面膜，里面加入20-30ml的纯净水，喜欢DIY的当然也可以搭配纯露、牛奶等焕活，静待60秒。

注意不要用热水焕活冻干面膜，这样会破坏冻干面膜的活性。

从纯净水中拿出来就是充满精华的面膜啦，随后使其服帖延展在面部，敷个15-20分钟左右即可，最后用清水清洗一下。

一般是晚上21点到24点敷面膜比较合适，时长不要超过20分钟，因为当面膜的精华成分被皮肤吸收后，剩下的部分只会对皮肤不利，一般15分钟就行了。

市场上有很多种干面膜，要注意区分：

甲壳素面膜

膜布与精华分开存放，使用时复合。

甲壳素是一种天然的动物性食物纤维成份做成的膜布与不同溶剂复配可发生不同化学反应，对海鲜类容易过敏人群，致敏率较高。

冻干粉面膜

冻干粉与膜布组合使用。

概念性产品，普通面膜布与冻干粉包装在一起，用时一起溶解使用。

冻干面膜

精华侵泡膜布后冻干抽湿冷冻干燥于膜布中。

把常规液态面膜通过冷冻干燥生产工艺，液体升华干燥，使面膜营养进入休眠状态，保持高活性存储，使用时遇水激活。常规基础营养成份，高适配性，可复配不同营养成份一起使用。具备DIY特性。

压缩面膜

干膜布无功效成份，使用时用精华类浸泡做媒介。

纯粹的为DIY而生的，无精华的膜布通过压缩后包装存放使用时用各种精华泡可即可使用。

冒牌冻干面膜

用带胶类成份浸泡后直接高温加热烘干，无活性物质。

纯粹的为欺骗而生，直接高温烘干后推上市场欺骗消费者，价格低廉，使用效果与敷湿毛巾效果等同。

冻干面膜的种类也开始多起来，我们除了需要选择合适的品牌之外，更重要的是要看成分标示，标明神经酰胺、水母精华、玻尿酸等成分的主要针对保湿，这类面膜适合频繁使用。长期坚持使用有助延缓衰老。标明燕窝精华、烟酰胺等成分具有一定的功效性，这类面膜可以用于急救型面膜，坚持使用可以起来补充肌肤营养，提亮肤色。

面膜不宜经常更换，皮肤也是需要适应的，给皮肤一个缓冲时间，等到一款面膜使用完毕后再针对皮肤现有的问题更换面膜。

另外，暴晒之后不要马上敷面膜哦，容易出现过敏、红肿现象。应该等温度降下来之后再用。不要问我为什么知道，都是泪的教训~~