订阅山药红枣小米粥
来源：网络收集 点击： 时间：2024-07-26【导读】：
山药红枣小米粥，温补滋润，加上营养丰富的枸杞子、小麦胚芽，寒冷的冬季夜晚吃上这么一碗粥真是好吃又滋补。工具/原料more小米(100克)山药(1根)枸杞子(5克)小麦胚芽(15克)水600克红枣3颗步骤/方法1/5分步阅读材料备好，小米，红枣 、枸杞子淘洗干净，山药去皮切块
2/5先把红枣，小米，放入煮锅加上准备好的水，盖盖煮15分钟左右
3/5再加入山药盖盖煮15分钟
4/5加入枸杞子和小麦胚芽再煮5分钟即可
5/5黏黏的香香的甜甜的来一碗美美的享用吧
2/5先把红枣，小米，放入煮锅加上准备好的水，盖盖煮15分钟左右3/5再加入山药盖盖煮15分钟4/5加入枸杞子和小麦胚芽再煮5分钟即可5/5黏黏的香香的甜甜的来一碗美美的享用吧 版权声明：
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