订阅养生食补南瓜饼的做法
来源：网络收集 点击： 时间：2024-07-26【导读】：
南瓜所含果胶还可以保护胃肠道黏膜 南瓜所含成分能促进胆汁分泌，加强胃肠蠕动，帮助食物消化方法/步骤1/7分步阅读
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注意事项
南瓜切成薄片上锅蒸1015分钟熟透
2/7趁热加入白糖捣成泥搅拌
3/7揉成不粘手的面团(忘记拍照)切成小剂子
4/7包入豆沙馅捏成小饼
5/7平底锅放油小火慢煎
6/7出锅啦~甜甜的糯糯的真香！哈哈
7/7做好了开始养生之旅吧
注意事项对南瓜过敏的人食用南瓜可能会造成皮肤红肿、腹泻、消化不良等等过敏症状，所以对南瓜过敏的人要慎重食用南瓜
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