“工作千万条，早餐第一条”，早餐是一日三餐种最为重要的一餐。现在很多人晚上睡不着，早上醒不来，闹钟响了爬起来匆忙洗漱就出门了，早餐要么不吃，要么就是买个包子油条等随意吃几口。对上班族来说，早餐一定要吃的好，一份营养丰富又美味的早餐，会让一整天都活力满满。 1碗面粉，1根胡萝卜，1把香葱，教你做懒人早餐，3分钟就烙好工具/原料more 胡萝卜(80克)香葱(3克)面粉(150克)鸡蛋(50克)胡椒粉4克盐3克香油4克清水150克方法/步骤1/7分步阅读

准备食材，香葱摘掉腐叶，胡萝卜刮皮备用

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胡萝卜洗净，用刮刀刮去外皮切末，越细越好；香葱摘除腐叶，洗干净切末。

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面粉倒入大碗中，倒入切好的胡萝卜碎，香葱碎，打入一个生鸡蛋。

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往大碗中加入少许食盐，胡椒粉，香油，倒入适量清水搅拌均匀。

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不粘锅烧热，刷少许油，舀一勺面糊倒入锅中，快速转动平底锅摊平了。我用电饭煲自带的饭勺，一勺刚好一个饼，饼最好摊的薄一点，熟的更快。

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一面烙到定型后，再翻面，直到两面烙至金黄色就可以出锅了，这个过程2-3分钟左右

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调一碗酱汁蘸着吃更有滋味，配上粥，麦片，牛奶等稀的再合适不过了。

注意事项

1.面糊要调成稀面糊，饼尽量摊的薄一点，熟的快。 2.同样的方法，还可以做其他蔬菜饼。