甜菜爆炒豆腐
来源:网络收集 点击: 时间:2024-02-22【导读】:
今天,我想跟大家分享一道,甜菜爆炒豆腐,其菜的特点,甜菜,入口清甜开胃,豆腐,入口松软,不油腻。其做法,采用新鲜甜菜心,加入水豆腐进行爆炒出的一道菜式。具体怎么做,请跟我一起来分享。工具/原料more豆腐(450克)甜菜(500克)盐适量油适量酱油适量陈醋少许味精少许方法/步骤1/6分步阅读
2/6
3/6
4/6
5/6
6/6
注意事项
豆腐洗净,对半切开,以备用。


菜心洗净,去除老枝·老叶·烂叶,并折成段,以备用。

炒锅烧热,放入适量油,待油温升起,将菜心入锅,稍炒一会。

接着,将豆腐入锅同菜心,爆炒至发软,然后加入适量盐,进行翻炒。

待翻炒差不多时,放入酱油·陈醋,稍炒一会即可。

一道,入口清甜开胃的甜菜爆炒豆腐,就完成了。

甜菜爆炒豆腐,营养美味,含有人体所需的维生素跟蛋白质。
在爆炒菜心时,不宜炒太久,而放入豆腐时,不可乱翻菜,以轻翻为主,以免将豆腐翻烂,不好看。
豆腐版权声明:
1、本文系转载,版权归原作者所有,旨在传递信息,不代表看本站的观点和立场。
2、本站仅提供信息发布平台,不承担相关法律责任。
3、若侵犯您的版权或隐私,请联系本站管理员删除。
4、文章链接:http://www.1haoku.cn/art_101459.html
上一篇:支付宝公交车乘车码在哪里
下一篇:华为手机如何开启自动清理垃圾文件模式