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    甜菜爆炒豆腐

    来源:网络收集  点击:  时间:2024-02-22
    【导读】:
    今天,我想跟大家分享一道,甜菜爆炒豆腐,其菜的特点,甜菜,入口清甜开胃,豆腐,入口松软,不油腻。其做法,采用新鲜甜菜心,加入水豆腐进行爆炒出的一道菜式。具体怎么做,请跟我一起来分享。工具/原料more豆腐(450克)甜菜(500克)盐适量油适量酱油适量陈醋少许味精少许方法/步骤1/6分步阅读

    豆腐洗净,对半切开,以备用。

    2/6

    菜心洗净,去除老枝·老叶·烂叶,并折成段,以备用。

    3/6

    炒锅烧热,放入适量油,待油温升起,将菜心入锅,稍炒一会。

    4/6

    接着,将豆腐入锅同菜心,爆炒至发软,然后加入适量盐,进行翻炒。

    5/6

    待翻炒差不多时,放入酱油·陈醋,稍炒一会即可。

    6/6

    一道,入口清甜开胃的甜菜爆炒豆腐,就完成了。

    注意事项

    甜菜爆炒豆腐,营养美味,含有人体所需的维生素跟蛋白质。

    在爆炒菜心时,不宜炒太久,而放入豆腐时,不可乱翻菜,以轻翻为主,以免将豆腐翻烂,不好看。

    豆腐
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