如何制作朝鲜族辣炖鳕鱼 明太鱼 减脂
来源:网络收集 点击: 时间:2024-07-27【导读】:
在家·无聊,搞个朝鲜族辣炖鳕鱼 明太鱼 减脂工具/原料more鳕鱼(600克)大葱(57克)白萝卜(59克)白洋葱(356克)红辣椒24克细辣椒末456克大蒜46克浓酱油/老抽3456克方法/步骤1/6分步阅读
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注意事项
将鳕鱼解冻,如果怕弄腥案板,找几张纸垫着

用处理鱼类的剪刀将鳕鱼所有的鱼鳍都剪掉,肚子上,头下面,背部的,都剪掉

用刀刃轻轻刮去表面的鱼鳞,虽然不太看得到,不过可以挂下来薄薄的一层

将鱼头内部所有东西都清理出来,一定要清理的干干净净

去掉鱼身体内侧、肚子里面的黑膜,黑膜很腥,一定要去除干净

反复将撒上一点葱绿和红辣椒圈点缀汤汁浇在鱼身上,开盖小火收汁1-2分钟

美味又漂亮的鳕鱼就做好啦!
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