订阅燕麦红枣核桃粥
来源：网络收集 点击： 时间：2024-07-28【导读】：
燕麦米提前一晚泡水。据说燕麦不要淘洗，所以米用水冲一遍，泡水后连米和水一起放入煮粥。干红枣清洗干净，去核，用手撕成小块。锅里加水煮开后放入泡好的燕麦米。煮20分钟后放入红枣，和小米，放点小米粥会粘稠的感觉。最后放入核桃碎，煮粥用时大约1小时30分钟左右。工具/原料more西贝燕麦米(150克)红枣(5粒)核桃(2个)小米(50克)水适量步骤1/5分步阅读燕麦米提前一晚泡水。据说燕麦不要淘洗，所以米用水冲一遍，泡水后连米和水一起放入煮粥。
2/5干红枣清洗干净，去核，用手撕成小块。
3/5锅里加水煮开后放入泡好的燕麦米。
4/5煮20分钟后放入红枣，和小米，放点小米粥会粘稠的感觉。
5/5最后放入核桃碎，煮粥用时大约1小时30分钟左右。
2/5干红枣清洗干净，去核，用手撕成小块。3/5锅里加水煮开后放入泡好的燕麦米。4/5煮20分钟后放入红枣，和小米，放点小米粥会粘稠的感觉。5/5最后放入核桃碎，煮粥用时大约1小时30分钟左右。 版权声明：
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