订阅测一测你的瑜伽水平到底有多高？
来源：网络收集 点击： 时间：2024-07-28【导读】：
帮助大家测试自己的瑜伽水平！！方法/步骤1/8分步阅读
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健身瑜伽运动
2/8以下25条瑜伽特征，看你有几条？：
3/81.坚持瑜伽3-5年以上
2.随口说出4种以上瑜伽类型，可是偏爱的种类就1-2个
3.随时随地包里带着一套瑜伽服，去个旅行还要背个瑜伽垫
4/84.不喜欢穿高跟鞋
5.走路都是脚下生风，昂首挺胸
6.挤地铁也不急不慢，生怕踩到别人脚后跟
7.至少有5套瑜伽服，至少有2张IKU专业瑜伽垫
5/88.相册的照片70%都是瑜伽照
9.朋友圈80%都是关于瑜伽的
10.能说出瑜伽八支
11.至少有20本以上的瑜伽书籍
6/812.能轻轻松松做个头倒立
13.随口就能说出至少5个瑜伽大师的名字
14.已经开始冥想或者坚持已久
7/815.会做至少一种瑜伽清洁法
16.饮食清淡，多素少荤
17.在家穿瑜伽服，在外穿瑜伽服，跑步还穿瑜伽服
18.一天不练瑜伽就不自在
19.至少练习过一种瑜伽呼吸法
20.一年至少参加一次瑜伽培训
21.吃得香睡得香，虽然不在乎体重，身材却越来越Fit
8/822.上课特别挑老师，没有连接的不上
23.比起聊瑜伽，更喜欢练瑜伽
24.貌不惊人，在瑜伽垫上就像超人
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