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    打全场怎样防守速度快的小个

    来源:网络收集  点击:  时间:2024-07-28
    【导读】:
    上学时,我们的体育课老师在教我们篮球时说过,得篮板者得天下,越靠近篮板越容易得分。但十几年过去了,现在看NBA里的中锋都快成了摆设了,经常看到很多一号位或二号位的球员在三分线以外一米多就拔起来跳投,或者是靠速度靠脚步不断突破,撕裂对手的防线。那么如何防守速度快的小个球员呢?小编现在就按照自己的模式来分析下。方法/步骤1/4分步阅读

    首先观察这个球员的特点。一般小个球员能够在场上生存,肯定有自己独到的一面,有的速度快,突破能力强;有的投篮准;有的传球助攻能力强。如果他面面俱到,突破投篮传球,无一不精。对不起,那就代表的确不好防守,基本无解。这里,我们只对某一方面强,而其他方面比较平庸的小个球员来具体分析。

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    (一)速度快,突破能力强,但中远投射能力稍弱

    防守原则:1、“防突放投”;2、保持一定距离。

    1、防守突破时的原则又以防守中间放两边为宜。这里的“中”是指面对篮筐的三秒区域。因为中部是一个防守需严防死守的区域,如果从这个区域突破,对手则有太多选择,可分球可直接进攻篮筐。但是如果把中部防守的滴水不漏,逼迫对手从两侧或底线溜,那他可供选择的进攻方式就少了很多。

    2、保持一定距离。如果进攻球员速度快,但投射能力不强,就尽量和他保持一定距离,这样他用速度的变化来摆脱防守时,你就可以有充分时间调整防守步伐,而不至于被进攻球员一个加速就过了。

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    (二)中远投能力强,出手快,但突破能力一般

    这种球员比较好防守,就是选择稍微比其身高高一点的球员对位。稍微高,不要过高,过高可能重心太高。大家都知道,小个球员的重心低,即便突破能力一般,但是小个突大个,只要一个加速还是比较容易过的。防守队员稍微高点,能够对其形成威慑,且脚步移动可以跟上进攻球员,和防守队员保持较近的距离。这里和前一个保持一定距离就有了区别。因为对手突破能力一般,所以你可以不用担心他用加速的方式过掉你,但是他中远投强,如果你和他保持的距离过远,他可能就会用急停跳投的方式进攻。

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    (三)速度快+突破能力强+中远投能力强

    虽然想回避这个话题,但是现实生活中速度10,突破10,中远投10的变态球员挺多的。应对这种球员,只有一个选择,就是用一个肌肉男死缠烂打,尽量打消耗战,逼迫他尽量单打独斗。因为一个人得分再多,也总比他既能得分又能协助其他球员得分要好。

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