订阅炖整只鸡的家常做法
来源：网络收集 点击： 时间：2024-07-29【导读】：
多吃鸡肉对营养不良、畏寒怕冷、乏力疲劳、月经不调、贫血、虚弱等有很好的食疗作用，今天要做的是炖整只鸡，营养指数很高，大家可以学着做做。工具/原料more土鸡(一只)当归3片沙参3条党参3条北芪3片玉竹适量红枣6颗枸杞适量姜两片盐适量方法/步骤1/6分步阅读
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先准备所有食材
2/6鸡洗干净，鸡头、鸡脖子、鸡爪砍下，我是整个屁股都砍掉了
3/6把一半的药材放到鸡肚子
4/6把土鸡和药材一起放进炖盅，然后放三碗热开水
5/6隔水炖2个小时后下盐就可品尝了
6/6揭开锅就是很香的药材的味道和鸡的清香了
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