多开口笑 提颧肌

腰后仰来 找支撑把胸脯挺起，每天做扩胸运动一百次，通过这个练习，以后唱歌是会很自然地把胸舒展开，这样有助于扩大胸腔共鸣。

多深呼吸；深呼吸不是单个机体的动作，是你身体多个部位一起联动起来形成的。你要做的是充分挖掘你身体的潜力，来控制住自己的呼吸。

勤学勤练 才正道声音犹如一个人的相貌，是父母给的。但是相貌可以通过减肥、化妆、扶老太太过马路等方式得以改善，我们的声音也是这样。我们可以通过正确系统的练习，改善自己的声音尝试把胸腔共鸣打开，找到用胸口发声的感觉。

坚持就是胜利，美好的东西往往都是痛苦之后得来的。