订阅紫苏杨梅汤的做法和功效
来源：网络收集 点击： 时间：2024-07-29【导读】：
紫苏杨梅汤的做法和功效工具/原料more杨梅(400g)水(300g)紫苏(20g)冰糖20g盐水200g紫苏杨梅汤的做法1/6分步阅读
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紫苏杨梅汤的功效1/1
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首先把杨梅用盐水浸泡5分钟。
2/6然后用水把杨梅和紫苏清洗干净。
3/6在锅里烧水，放入杨梅和紫苏。
4/6煮制大火烧开后，加入冰糖。
5/6继续煮10分钟，就可以出锅。
6/6最后放入冰箱冷藏1个小时，这道紫苏杨梅汤就做好了。
紫苏杨梅汤的功效1/1紫苏杨梅汤可以生津解渴，去肺化痰，增强人的食欲，也能有效地缓解中暑。
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