榨石榴汁的做法
来源:网络收集 点击: 时间:2024-07-29【导读】:
破壁料理机最大的优点还在于可以把食材打成非常微细的颗粒,可以打破果蔬细胞壁,释放植物生化素,最大限度地融合果蔬中的膳食纤维、维生素及其他营养元素。 破壁机可以快速把石榴籽破碎,用破壁机打石榴汁,打的果汁是粉白色的,里面含有石榴的种子,石榴籽的功效比石榴汁本身还好。一块儿打碎更健康。 石榴性温,味甘或酸,具有生津止渴、涩肠止泻、杀虫止痢的功效。石榴含有石榴酸等多种有机酸,能帮助消化吸收,增进食欲;石榴有明显收敛、抑菌、抗病毒的作用,石榴所含有维生素C和胡萝卜素都是抗氧化剂,可防止细胞癌变,能预防动脉粥样硬化;石榴是一种浆果,其营养丰富,维生素C比苹果、梨高出一到两倍。对于老年人的身体健康有很高的营养价值,所以老人应该常吃石榴工具/原料more石榴(800克)清水适量方法/步骤1/11分步阅读
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石榴冲洗干净

用刀切去石榴的顶部和底部。

会看到有几条明显的黄线膜,沿着线膜用刀划线,刀顺着石榴的白筋在外皮上划几刀。刀口不要太深,划开石榴皮就行了。

外皮去掉

把石榴掰开两半

轻轻用手一掰石榴就分瓣了,

很轻松就可以取到石榴颗粒。

准备好料理机,料理机加内网,石榴种子是木质,这样搅打的更细腻

把石榴籽放入入料理杯中,加适量的矿泉水,破壁后的汁很浓,石榴种子会打的很细腻,浓缩果汁太甜,在榨汁前适当加点水,

料理机插入电源,启动开关键,逐渐从低档调制高速档,1分打30秒钟停机,

打好的果汁直接倒入杯子即可享用,

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