订阅减肥版意大利面的做法
来源：网络收集 点击： 时间：2024-07-29【导读】：
今天带来的是减肥版意大利面,注意调料根据自己口味适量增减。工具/原料more番茄(3个)意大利面(150g)洋葱(2分之1个)胡萝卜(4分之一根)黑胡椒粉(半勺)盐(1勺)色拉油(50g)蒜头(3瓣)番茄酱(2勺)方法/步骤1/5分步阅读
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西红柿，洋葱，胡萝卜清洗干净，蒜头切末。洋葱切丝，胡萝卜切丝，备用
2/5西红柿顶端切十字刀，放热水里泡3-5分钟，去皮，切成小丁。
3/5水大火煮开，放入面，放两滴油，煮8分钟，捞出
4/5面煮好，起锅烧油，放入蒜末炒香，依次放入胡萝卜，洋葱，炒软后，放入西红柿丁，待西红柿炒软，变成酱，再加入番茄酱，盐。
5/5放入意大利面，混合炒一分钟，加入黑胡椒粉拌匀，即可出锅
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