订阅苹果胡萝卜冰糖水
来源：网络收集 点击： 时间：2024-07-30【导读】：
胡萝卜含有一种能下降血糖的成分。胡萝卜含有大量胡萝卜素，能够按时补充对视力有益的维生素A，改善干眼症和夜盲症，对植物和人有明显的降血糖效果。工具/原料more苹果(200g)胡萝卜(130g)饮用水适量冰糖200g方法/步骤1/4分步阅读
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苹果胡萝卜
苹果削皮后洗净，切成小块备用。
2/4胡萝卜洗净后削皮，切成胡萝卜块备用。
3/4锅内放入苹果和胡萝卜块，倒入适量饮用水大火烧开，转中火煮10分钟，放入冰糖煮至化开。
4/4煮好的苹果胡萝卜糖水盛出放凉后即可食用。
苹果胡萝卜 版权声明：
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