订阅薏米芝麻双仁米糊
来源：网络收集 点击： 时间：2024-07-30【导读】：
薏米有大量的维生素B，可以改善粉刺、黑斑、雀斑、皮肤粗糙等现象。工具/原料more薏米(80克)黑芝麻(10克)大米(100克)核桃仁20克杏仁10克蜂蜜1汤匙水1000ML步骤/方法1/7分步阅读
2/7将薏米放入破壁料理机。
3/7放入大米。
4/7放入杏仁、黑芝麻、核桃仁。
5/7加水。
6/7启动米糊功能。
7/7程序停止，放至温热后加蜂蜜饮用。
2/7将薏米放入破壁料理机。3/7放入大米。4/7放入杏仁、黑芝麻、核桃仁。5/7加水。6/7启动米糊功能。7/7程序停止，放至温热后加蜂蜜饮用。 版权声明：
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