订阅刘海剪残了怎么快速长长
来源：网络收集 点击： 时间：2024-07-31【导读】：
刘海剪残了可以通过每晚梳头刺激头皮或多吃黑芝麻，黑枸杞等补肾类食物的方式使头发长长工具/原料more头发方法/步骤1/3分步阅读
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注意事项
每周进行3-4次洗头
每周进行3-4次洗头，洗头不宜过频。
2/3每晚按摩头皮
每晚按摩头皮或木梳梳头，有利于促进头皮的血液循环，促进新陈代谢，使头发快速生长。
3/3多吃肉类豆类奶类
适当多吃黑芝麻、黑豆、黑枸杞、纯奶、瘦肉、动物肾脏、鱼虾等，以补肾生发。
注意事项希望对您有所帮助
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