坚持读书

人类从生到死，结局早已注定，拿什么抵抗对死亡的焦虑，唯有阅读，看到更广阔的过去与未来，看到更大范围的美与庄严。在书中，可以了解生命有期，而艺术、美、宗教、哲学、文化，这些东西会永远活下去，替我们活下去。

始终拥有梦想

有梦想的人才能拥有目标、奔头、希望，他们更有勇气超越现实的不如意，因为他们不只是活在现在这一刻，还活在未来的某种期许中。梦想有大有小，有时候，可以是一座巍峨的山峰，叫人用一生的时间不断向上爬。有时候，也可以是一个又一个的路牌，走过一个，又奔着第二个去。

永远心怀善意

善良不需要成本，却能一本万利。不要害怕善良会叫人变得软弱可欺，只要有原则作为底线，善意就可以披上盔甲。无论在任何年龄，学会理解他人，拥有同理心，懂得宽恕和体谅，都可以让生活变得更容易一些——当你知道你所拥有的悲喜，别人也在经历着，你会感受到一种不再孤独的温暖。

关注公共事件

每个人都活在当下，但每个人也都是历史的一部分，时代潮流的一部分，我们见证，我们改变，我们也创造。所以要有一种关于时代和自我的自知感，清楚自己在时代中扮演着什么角色，对社会有多大的贡献。

具备基本的经济头脑

人的独立首先要以经济独立为基础，经济不独立的人就像命脉攥在别人手里，心总是会不安的。有能力赚钱的时候，要多赚钱。金钱不能解决所有的人生困局，但所有的人生困局都会因为有钱而增加一点改善的措施和可能。

永远接纳自己

成功的时候，要为自己骄傲，失败的时候，也要做容纳自己的港湾。容颜减退，岁月沉淀，逐渐退出生命舞台的时候，更要爱自己。爱护每一刻的自己，好与坏，都是自己的一部分。

享受亲密的情感关系

被爱是好的，爱人也是好的。有人可以依赖是幸福的，被人依赖着也是幸福的。人生不能没有亲密和爱，就像鱼不能离开水。爱父母、爱伴侣、爱朋友，都是爱，有爱的时刻，一定要学会珍惜、享受。

关注自己的健康

哪里出了问题，请及早就医，身体如同机器，越早修复，越容易。尽可能不要以健康为代价去换取金钱，一切亏欠，都是要还的，而且命运永远在你最脆弱的时候追债。一生拥有至少一种健康的生活习惯，并持之以恒的坚持下去。

养成倾听的习惯

因为学不会倾听，就谈不上沟通，说得太多，听得太少，意味着只关心自己的感受，竖起了一堵墙，阻挡他人的接近。倾听是聆听世界的回声，在别人的声音中，能够看到真实的自己。保持倾听的好习惯，才能成为一个拥有更强大理解力的人。

与生活和解

人生最艰难的功课之一，就是学会与生活和解。与往事耿耿于怀的结果，是绵延不绝的伤害。不放下，就不会有快乐。过去无法改变，只能相约到此为止，不与历史较劲。别人伤害自己的，要学会宽容，自己犯下的错误，要学会遗忘。