订阅食补佳品减肥萝卜缨的做法
来源：网络收集 点击： 时间：2024-08-01【导读】：
萝卜中含有大量的植物蛋白、维生素C和叶酸，食入后可洁净血液和皮肤，同时还能降低胆固醇，有利于血管弹性的维持方法/步骤1/7分步阅读
2/7
3/7
4/7
5/7
6/7
7/7
注意事项
萝卜缨，洗净切碎，撒上适量盐，搅拌均匀（不用焯水）
2/7小米面，细玉米面，黑米面，比例～1:1:1
3/7搅拌均匀，不需要加水，因为加了适量的盐，用萝卜缨本身的水分就够了。团成团，备用。
4/7上锅，蒸十五分钟。
5/7出锅了，用风吹吹，紧紧皮，吃起来更香
6/7蘸料：蒜泥，生抽，陈醋，香油，也可以放花加油，辣椒油。
7/7做好了开始养生之旅吧
注意事项萝卜一定要买当季的萝卜 好萝卜赛梨不辣 清脆爽口最佳
版权声明：
1、本文系转载，版权归原作者所有，旨在传递信息，不代表看本站的观点和立场。
2、本站仅提供信息发布平台，不承担相关法律责任。
3、若侵犯您的版权或隐私，请联系本站管理员删除。
4、文章链接：http://www.1haoku.cn/art_1047223.html
上一篇：坟头帆怎么处理
下一篇：了解CSGO中的EPL第17季
