韭菜蒸包的做法
来源:网络收集 点击: 时间:2024-02-22【导读】:
时逢韭菜鲜嫩的季节,又有朋友送了他亲自种的无公害有机韭菜,心里自然是喜不自禁,加上一些格琳诺尔亚麻籽油做馅儿,蒸成大蒸包,又好吃又营养呢。工具/原料more面粉(500克)水(290克)酵母(5克)韭菜(500克)鸡蛋(4个)盐2小勺五香粉1勺香油1勺姜1小块格琳诺尔亚麻籽油50克步骤/方法1/10分步阅读290g温水放入5g酵母化开(请忽略图中温水的颜色,我不小心倒多了酵母),水温低于35度,手摸着温乎很舒适的感觉即可,太高了容易把酵母烫死。夏天天热的时候也可以用凉水,酵母放多点少点无所谓,就是多了发的快,少了发的慢而已。
2/10加入500g面粉,用筷子搅和成团。
3/10用双手揉成盆光、面光、手光的状态,表面盖严实放温暖处发酵2个小时左右。
4/10等待面发的时候准备韭菜馅儿:锅里倒入适量亚麻籽油烧热。
5/10倒入4个打散的鸡蛋,炒成鸡蛋碎。
6/10将韭菜洗净控干水分,切成一韭菜叶宽的小段放入盆中,加入炒好的鸡蛋碎、盐、五香粉、姜末、香油。
7/10倒入两勺格琳诺尔亚麻籽油,将馅儿拌匀。
8/10把发好的面团揉搓排气后,分割成鸡蛋大小的面团,按成剂子,擀成皮儿。(面团发到两倍大以上,表面看有气孔即可)
9/10取一个包子皮托在左手上,放入足量的韭菜鸡蛋馅儿。右手拇指和食指旋转着捏边,捏的过程中左手食指协助向右手送面,最后收口把面捏严实。
10/10锅里放适量水,把包好的包子排列在篦子上,醒十分钟后大火烧开,水开后蒸20分钟即可。










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