野兔怎么做好吃
来源:网络收集 点击: 时间:2024-08-02【导读】:
“野兔肉不但营养丰富,而且是一种对人体十分有益的药用补品。俗话说:“飞禽莫如鸪,走兽莫如兔”。野兔肉有“荤中之素”的说法,瘦肉占95%以上,富含优质蛋白质,矿物质,钙,因而是孕妇,儿童的营养食品。野兔肉的胆固醇含量每百克仅 60~80毫克,不仅比一般肉类低,比鱼类也低。还含丰富卵磷脂。野兔的膻味比较重,特意用了麻辣火锅底料来红烧的,味道很棒!”工具/原料more炒锅野兔肉、火锅底料、干辣椒、花椒、大葱、生姜、鸡粉方法/步骤1/7分步阅读
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注意事项
干野兔剁小块,用温水浸泡12小时以上,泡好后下锅焯水10分钟,洗净沥水备用。


各式配料准备好。

锅中注入油,下大葱,姜片翻炒,炒出香味后下火锅底料,干辣椒,花椒。

下焯水好的野兔肉,炒到野兔肉沾满酱料。

加入没过食材的开水,加盖煮30分钟。

加鸡粉调味,撒大蒜,大火收汁。

红烧野兔肉的成品图。

1、干野兔是加盐腌制的,故制作过程中,无须另外加盐。
2、也可以随自家喜好,加一些红萝卜一起烧制。
3、野兔的膻味比较重,所以要加大生姜,火锅底料的用量。
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