我们都知道，消防官兵是一项非常危险的职业，哪里有危险，他们就得冲上前去，他们在工作中可能受伤，更有可能献出生命，这也导致他们的心理问题频发，心理压力特别大，有的也非常纠结，要不要继续下去，我们可以用以下的做法来减缓消防官兵的心理问题。方法/步骤1/6分步阅读

娱乐：既然有无数紧张的时刻，就该有娱乐放松的时候，这样才能在一张一弛中让心灵得到缓解，在闲暇之余，可以组织一些互动的娱乐活动，减缓心理压力。

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心理疏导：请心理大师对全员集中进行心理疏导，通过心理疏导，让大家松开紧绷的心弦，从而能够更加愉悦，积极的投入到工作中去。

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个别谈话：针对个别心理严重，甚至是难过心理关的同志，应该请专家进行细致的心理疏导，甚至是连续的心理疏导，带它走出心理障碍，全身心的投入到工作中去。

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加强基本功锻炼：既然需要救人，就要有一定的本领，如果自身本领不够硬，肯定也会心虚，到哪里都没有信心，所以要加强基本功的锻炼，让身体不仅棒棒的，而且身怀绝技，才会勇往无前。

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学更多的东西：除了基本功之外，消防官兵还应该尽量学习更多的东西，这些东西在以后的工作中都会用到，而且会加强一个人的信心，并从中获得力量和勇气。

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读书学习：消防官兵在闲暇的时候，应该多读书学习，读书使人明志，也能够让人在读书中沉浸，从而让心灵更加愉悦。