我们生活中最常见的病可以说就是感冒了，但是往往我们在初期治疗中难以收获明显疗效，究其原因主要还是在于我们难以区分风寒感冒还是风热感冒，下面我会介绍风寒感冒和风热感冒如何区别，并且介绍一些治疗手段。方法/步骤1/7分步阅读

首先要区别风寒还是风热，说下最简单的方法，就是看舌苔。风寒的舌苔是白色的，风热的舌苔是黄色的，这也是平时我们最直接的区分热还是寒的方法。

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风寒感冒：就是一般我们说的着凉，症状以怕冷发热，头身疼痛，舌苔薄白为主。舌苔是白色的。

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风热感冒：就是一般我们说的热伤风，症状以发热，怕冷轻，头痛，咽喉疼痛红肿等感冒兼有“上火”症状为主。舌苔是黄色的。

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下面说治疗，感冒在中医里为表证，治疗手段是解表，也就是发汗。不过对于感冒初期，我们可以通过简单的药物抑制进行治疗。

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风寒感冒：说实话，市场上针对风寒感冒的药物没有针对风热的多，不过治疗上也是相对简单的。可以服用阿司匹林，abc等常用药，或者喝些热姜糖水，一般来说，注意保暖，出一点汗就会痊愈了。

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风热感冒：市场上的药物还是比较多的，比如莲花清瘟胶囊，999感冒灵，维c银翘片等等，虽然侧重点不同，但是对于初期风热感冒只要用药及时都有很好的治疗效果。

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我们很多时候咳嗽只是因为有痰，一方面有痰是因为病症尚未痊愈，另一方面是因为体内有痰湿，那么我们可以选用祛痰药进行兼治。

咳痰：二陈丸，单纯的痰多可以服用，感冒痰多可以配合对应感冒药服用。咳吐黄痰可以用麻杏止咳片。

注意事项

这些只是针对初期感冒的自我诊断和治疗，如果病症严重请及时就医

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