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    教你做陈醋鸡腿

    来源:网络收集  点击:  时间:2024-08-03
    【导读】:
    陈醋不但是调味佳品,更可供药用,对高血压、肝炎、皮肤病具有一定疗效和预防作用。它能去腥解腻,增加鲜味和香味,能在食物加热过程中使维生素C减少损失,还可使烹饪原料中钙质溶解而利于人体吸收。我爱吃陈醋!!!!!!工具/原料more鸡腿(2只)姜适量丁香适量陈醋适量糖适量盐适量海鲜酱油适量酒适量方法/步骤1/8分步阅读

    鸡腿清理好

    2/8

    把鸡腿用陈醋、糖、姜丝、酒、丁香腌上1小时

    3/8

    烧热锅,下小许油,爆香姜丝

    4/8

    下腌好的鸡腿

    5/8

    大火把鸡腿煎至两面金黄色

    6/8

    加入腌肉的汁,再加入调味料与小许水,小火煮

    7/8

    待鸡腿煮至全熟,筷子插入不冒血就行了,关炉子

    8/8

    吃时取出砍件,淋下煮鸡腿的陈醋汁伴食就行了。

    陈醋
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