订阅爆炒黄瓜蛤肉
来源：网络收集 点击： 时间：2024-08-03【导读】：
威海文登的特产：青山绿水大樱桃，碧海蓝天大黄瓢！温度一升高，黄瓢蛤最是肥美，那个大肉肉超级无敌的鲜；今天的主料就是黄瓢蛤和黄瓜，将黄瓜洗净拍碎切块，黄瓢加水加盐煮熟。锅里加少许底油，用蒜末爆锅，加入黄瓜，蛤肉爆炒，最后加入家乐热炒鲜露提味儿！好的调料会使食材更加鲜美，让味蕾瞬间绽放，鲜上加鲜的海边做法来啦！孩子最爱的一道菜，荤素搭配营养丰富1快来尝一尝！你值得拥有！工具/原料more黄瓜(一根)蒜末(少许)黄瓢蛤肉(150克)盐少许家乐热炒鲜露少许步骤/方法1/12分步阅读黄瓜拍一下，切块
2/12黄瓢蛤洗净入锅，加少许水和盐煮熟
3/12放凉后剥出蛤肉备用
4/12准备少许蒜末
5/12锅里加底油，油温升高后放入蒜末爆锅
6/12倒入黄瓜
7/12大火爆炒至黄瓜6成熟
8/12倒入蛤肉
9/12迅速翻炒
10/12放入少许盐调味
11/12加入家乐热炒鲜露调味调味
12/12出锅享用吧
2/12黄瓢蛤洗净入锅，加少许水和盐煮熟3/12放凉后剥出蛤肉备用4/12准备少许蒜末5/12锅里加底油，油温升高后放入蒜末爆锅6/12倒入黄瓜7/12大火爆炒至黄瓜6成熟8/12倒入蛤肉9/12迅速翻炒10/12放入少许盐调味11/12加入家乐热炒鲜露调味调味12/12出锅享用吧 版权声明：
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