南瓜面粉疙瘩粥
来源:网络收集 点击: 时间:2024-08-03【导读】:
南瓜含有多糖、氨基酸、蛋白质、脂肪、碳水化合物、粗纤维等多种营养成分,经常食用对人体大有好处,不仅可以防治便秘,还能增强人体抵抗力,提高人体的抗病能力,下面小编就来介绍一下南瓜面粉疙瘩粥的做法。工具/原料more南瓜(半个)面粉(3/4碗)方法/步骤1/6分步阅读
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注意事项
准备好半个南瓜,3/4碗面粉

把南瓜去皮,洗净,切成小块。

锅内放入清水,把南瓜倒入清水中,煮开。


面粉中倒入适量清水,慢慢搅拌,搅拌成疙瘩状,

把搅拌好的面粉慢慢的倒入煮开的沸水中,一边倒,一边搅拌均匀,预防结成团。

开锅后再稍煮片刻,一锅美味的南瓜面粉疙瘩粥就做好啦。

锅内准备好足够的水,一定要把面疙瘩搅拌均匀,以防糊锅。
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