订阅皂角米怎么吃最有营养
来源：网络收集 点击： 时间：2024-08-04【导读】：
皂角米应该怎么吃有营养呢，下面教大家怎么做吧！工具/原料more桃胶水 (10)皂角米 (10)方法/步骤1/6分步阅读
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皂角米吃
第一步，称量好皂角米和桃胶，按1：1的比例配置。
2/6第二步，将桃胶提前浸泡12小时以上，皂角米提前温水浸泡5小时以上。
3/6第三步，将浸泡好的皂角米和桃胶，加入少量清水，几颗枸杞放入锅中。
4/6第四步，放入锅中煮20分钟、隔锅蒸30分钟。
5/6第五步，起锅前根据各人喜好加入冰糖，然后放入冰箱冰镇后口感更佳。
6/6最终成品，看起来不错。
皂角米吃 版权声明：
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