绿豆怎么煮最下肝火
来源:网络收集 点击: 时间:2024-08-04【导读】:
绿豆怎么煮最下肝火工具/原料more绿豆(200g)冰糖3块方法/步骤1/6分步阅读
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总结1/1
将绿豆放碗里洗一下

洗好的绿豆放进锅里,加水

大火烧开,水开后再煮10分钟

加入冰糖,冰糖清热降火功效特别好

等待两分钟后关火

盛到碗里,这种颜色发绿、比较清澈的绿豆水最下肝火。(豆子煮烂的绿豆水解毒效果好,降火的效果差)


1、将绿豆放碗里洗一下
2、洗好的绿豆放进锅里,加水
3、大火烧开,水开后再煮10分钟
4、加入冰糖,冰糖清热降火功效特别好
5、等待两分钟后关火
6、盛到碗里,这种颜色发绿、比较清澈的绿豆水最下肝火。(豆子煮烂的绿豆水解毒效果好,降火的效果差)
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