订阅红豆花生红枣甜汤
来源：网络收集 点击： 时间：2024-08-05【导读】：
冬季要养生，红豆热量低，含钾高，具有清热解毒、理疗消肿，和红枣、花生一起炖汤补血养气。做法简单，甜甜的很好喝。工具/原料more红豆(50g)花生(30g)红枣(15颗)白糖1大勺水适量方法/步骤1/6分步阅读
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注意事项
用量杯量好红豆、花生，红枣
2/6放到碗里用清水泡30分钟
3/6洗净泥沙，放到高压锅中
4/6加适量水，加盖煮沸再开小火煮30分钟
5/6放气开盖后放入白糖搅拌
6/6趁热喝或待凉放到冰箱中冰镇下也不错
注意事项高压锅放气时小心烫
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