芹菜富含纤维素，能润肠通便，帮助宝宝缓解便秘问题。不过，也正是因为芹菜的纤维素较多，不好消化，所以把芹菜做给宝宝必须切碎、煮烂，这个做法就非常适合了。熬煮肉酱用的是牛肉，牛肉富含铁质和蛋白质，与芹菜荤素搭配，更营养美味。工具/原料more牛肉糜 (50g )藜麦面 (50g )芹菜粒 (10g)番茄酱 (20g )食用油 20g 方法/步骤1/8分步阅读

烧开一锅水，藜麦面下锅煮熟。

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捞出面条，用辅食剪剪成小段。

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番茄酱倒点清水兑开。

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倒油，小火热锅。

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倒入芹菜粒、牛肉糜翻炒。

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倒入兑开的番茄酱。

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烧开，熬煮至酱汁黏稠，芹菜较软烂。

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肉酱淋上短面条上即可。