订阅清炒海参怎么做
来源：网络收集 点击： 时间：2024-08-05【导读】：
海参具有提高记忆力、延缓性腺衰老，防止动脉硬化以及抗肿瘤等作用，炒海参的时候尽量不要太油腻，下面分享一下清炒海参的做法。工具/原料more海参(200克)胡萝卜(20克)葱花5克老姜5克料酒5毫升生抽5毫升蒸鱼豉油10毫升白糖5克蒜末5克芝麻油2毫升油适量方法/步骤1/10分步阅读准备好以下材料。
2/10首先将海参切片。
3/10将胡萝卜切片。
4/10起锅烧油。
5/10放入葱花和老姜块炒香。
6/10加入料酒、生抽、蒸鱼豉油、白糖、大蒜。
7/10再加入胡萝卜烧热。
8/10一分钟后倒入切片的海参。
9/10翻炒一分钟后关火，淋入芝麻油、再撒上一点葱花搅拌一下。
10/10清炒海参就做好了。
2/10首先将海参切片。3/10将胡萝卜切片。4/10起锅烧油。5/10放入葱花和老姜块炒香。6/10加入料酒、生抽、蒸鱼豉油、白糖、大蒜。7/10再加入胡萝卜烧热。8/10一分钟后倒入切片的海参。9/10翻炒一分钟后关火，淋入芝麻油、再撒上一点葱花搅拌一下。10/10清炒海参就做好了。 版权声明：
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