随着年龄的增长，猛然发现发际线越来越高，虽然大家开玩笑说聪明的脑袋不长毛，但是发量持续减少会让人很不舒服，那么此时该怎么办呢？快来看看吧！方法/步骤1/5分步阅读平常要注意作息时间和饮食规律，不要使用药物生发。2/5女生勤梳洗少烫染，马尾不要扎太紧，男生要戒烟戒色，电脑不要玩的太晚。3/5如果天生发际线高，尤其是女生，可以留刘海遮挡一下，或者涂抹发际线阴影粉，让发际线看上去比实际低一些即可。4/5为了减轻发际线后移，建议少熬夜，熬夜时身体会保持兴奋状态，分泌的雄性激素会导致脱发。5/5平时不要给自己太大压力，毛囊会在荷尔蒙的作用下提前进入休止期。