宝宝成长的过程中需要丰富的营养物质，平时给宝宝做饭时要注意添加尽可能多的种类的食材。今天的主角是冬瓜，冬瓜含有丰富的的蛋白质、碳水化合物、维生素以及矿质元素等营养成分，而且冬瓜煮熟后很软，宝宝抿一抿就能化开，很适合宝宝吃。我喜欢用冬瓜搭配肉类煮汤，这样做出来的汤有一种特别的鲜甜味道，再放点虾皮，不放盐也好吃。该文章来自豆果美食达人作者暖心宝宝的辅食日常工具/原料more宝宝蝴蝶面(30克)猪里脊肉(20克)去皮冬瓜(60克)小白菜(10克)淡干虾皮(3克)玉米淀粉(2克)姜(2片)步骤1/8分步阅读准备食材。给宝宝吃的虾皮最好买淡干无盐的，小白菜可以换成其他青菜。2/8猪肉切薄片，倒入2克玉米淀粉和姜片抓匀，腌10分钟，这样可使猪肉质地变软嫩，更易于宝宝咀嚼和消化，加入姜片可以去除腥气。虾皮倒入清水中浸泡十分钟备用。3/8小白菜焯水捞出切碎，冬瓜切成薄片，浸泡好的虾皮捞出捏干水分。4/8锅中刷油，倒入虾皮翻炒出香味。5/8倒入猪肉片翻炒至变色，大一点的宝宝可以加几滴宝宝酱油增香。6/8倒入适量清水，煮开后倒入冬瓜和宝宝蝴蝶面，用筷子划散。7/8待面片熟软后，倒入之前切好的青菜碎，搅一搅就可以出锅了，出锅前可以按宝宝的口味调味。8/8这样的小清新汤面最适合夏天了。