第一：晕车晕船晕机的人，带给的不光是出行的不便，更是带来身体上很大的折磨，一坐车就吐得昏天暗地的这种感觉我想不晕车的人根本无法体会。并且经常吐会导致身体免疫力下降，所以身体会越来越差。

第二：我们都经历过或者见到过，当一个人胃里的食物吐光以后，就会开始吐黄色的酸水，很苦涩的，吐完之后就有种身体被掏空的感觉，浑身乏力。这个黄色液体，中医学来说就是“体黄金”，也就是胆液。

第三：胆是人体的一个很重要的器官，分泌的胆液更是调节人体各种器官的运作。相当于调和剂，并且成年人每天分泌的胆液都会储藏在胆囊中，当呕吐出后不仅有可能灼伤食管，更会造成胆液流失，身体免疫力急速下降。

第四：同上的道理不只晕车，酒后和为了减肥人为呕吐等呕吐现象，一样会导致免疫力下降。晕车晕船等现象，跟遗传和体质有关系，有的人天生就晕车，有的人不晕车，最好的方法就是坐车前吃点晕车药，并且提前喝些清淡的粥和水果，不宜暴食和荤腥，很适合晕车的朋友，希望大家看到这篇文章后能够像身边晕车的人传播一下知识。