大马哈鱼炖萝卜的做法
来源:网络收集 点击: 时间:2024-08-06【导读】:
三文鱼在我国东北又称大马哈鱼,是一种在淡水中产卵孵化,在海水里生长,性成熟后再洄游到淡水里产卵的名贵冷水鱼.白萝卜,根茎类蔬菜,十字花科萝卜属植物。根据营养学家分析,白萝卜生命力指数为5.5555,防病指数为2.7903。至今种植有千年历史,在饮食和中医食疗领域都有广泛应用。工具/原料more大马哈鱼(500g)白萝卜中(1条)油少许水550cc鲜美露少许盐少许香菜2棵姜4片葱1棵料酒少许糖少许味精少许方法/步骤1/3分步阅读
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注意事项
大马哈鱼洗净后,切成适当大小块状,煎至两面金黄备用;姜切成薄片,葱切7公分长段状备用。


萝卜洗净去皮后,先横切成3等份,再对切成半月形备用。

加入作法1的大马哈鱼、姜片和作法2的萝卜块,盐、味精、糖、鲜美露、料酒以小火炖煮约30分钟至食材上色,萝卜变软,加入香菜、味精后1分钟即可出锅。

味精最后放才保住鲜味
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