苏泊尔山药排骨汤
来源:网络收集 点击: 时间:2024-08-06【导读】:
山药排骨汤是一款很家常的汤,排骨有着丰富的优质蛋白质,山药呢,健脾,易消化,和排骨煲在一起,又可去肉腥,增香汤味,同时还有增强免疫力的功效,冬天,给孩子和家人来一碗山药排骨汤,增强体质,抵御寒风侵袭!工具/原料more排骨(500克)山药(200克)生姜1片大葱2段香葱1根盐适量油适量步骤/方法1/9分步阅读所有工具。
2/9所有食材。
3/9排骨入冷水锅,大火煮开,煮两分钟,捞出冲洗干净,沥水。
4/9平底锅中放入少量油,将排骨放入煎至有点金黄,出香味,取出。
5/9将煎好的排骨和生姜、大葱放入锅中,加入适量热水。
6/9盖上锅盖,按食材选择键:排骨,再按烹饪方式键:煲汤,再按预约定时键,选择烹饪时长,再按减号,将烹饪时间调至30分钟,最后按开始键即可。
7/9将山药去皮后切小段。
8/9待烹饪结束,压力释放完后,按取消键后,打开锅盖,放入山药。
9/9按收汁提味键,再按加号键,将时间调整为15分钟,山药煮面后即可盛出,调入适量盐,撒上香葱。









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