区别如下：

1、含义不同

时节，指季节；时令；时光；时候。季节是每年循环出现的地理景观相差比较大的几个时间段。

2、范围不同

季节对温带来说，特别是中国的气候而言，一年分为四季，即春季、夏季、秋季、冬季；而对于热带草原只有旱季和雨季。在寒带，并非只有冬季，即使在南北两极亦能分出四季。但是时节不仅包括季节，还有抽象意思，比喻一段时间，更多的表示节气。

3、词语用法不同

季节前面的形容词需要符合季节特征，例如硕果累累的季节，就是秋天，白雪皑皑的季节，就是冬天。时节，既可以有实际意思，也可以搭配抽象的形容词，例如，谷雨时节，时节如流，或者这时节，都在睡梦中。