订阅又酥又脆炒黄豆的做法
来源：网络收集 点击： 时间：2024-08-07【导读】：
香脆的炒黄豆，低脂补钙还减肥，下面我们来做一下吧~工具/原料more黄豆(500克)盐适量食用油少许糖适量第一种方法1/6分步阅读
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注意事项
将黄豆洗的干干净净的，反着光~
2/6热锅，放一点点油，一定要热锅凉油，油太热会炒糊了
3/6倒入豆子炒！因为豆子里有水分所以容易蹦，注意安全~
4/6把水份炒干，火不要太大。一定要有耐心的慢慢炒~
5/6等到有香味，豆子有些开裂，表面稍微黑了的时候就可以【加糖加盐】出锅了，如果家里有老人的话可以不加糖。
6/6ps：不要等非常熟的时候盛出来。因为豆子盛出来还有热量也在加热，完全熟的时候盛出来就糊了
也可以这么做!1/2不放油，直接将洗好的豆子放进去
2/2水分会随着煸炒变干，也是有耐心的慢慢炒，直到闻见香味，豆子开裂，表面微微黑的时候撒佐料出锅。
这样做出来的豆子更加健康，因为没有放油
注意事项中小火！耐心！
可以尝试用微波炉高火爆三分钟
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