普通男女朋友关系，都会正常的交往，一旦遇到对方让自己喜欢的情况，就感觉胆怯，紧张，害怕见到对方，是什么原因呢？应该怎么做。方法/步骤1/6分步阅读

心虚心理。

你在心里喜欢上了对方，感觉自己是做了件不光彩的事，因此感觉心虚，故意躲避对方。

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紧张的心理。

担心自己喜欢对方，对方又不喜欢自己，与对方见面后，唯恐无法掩饰自己，让对方感觉出你对他的喜欢，因此产生的紧张心理。

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对自己不自信。

人往往敢于拒绝自己不喜欢的，却不敢于追求自己喜欢的，这是因为过于的在乎，而导致的不自信的心理。

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勇敢的去面对。

喜欢一个人没有错，要勇敢的去面对对方，让对方知道你喜欢他，即使得不到对方的认可，也不让因为自己的不勇敢，而错过与对方结缘，结果导致终生遗憾。

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不要躲避。

躲避自己喜欢的人，不仅会失去了让对方知道你，和了解你的机会，反而会起到负面作用，让对方认为你是讨厌他，这对你和对对方都不公平。

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尝试接触对方。

先让自己放松紧张的心里，保持一颗平常心，把对方当做普通朋友，通过各种方式接触对方，暂时以朋友的方式相处，在与对方接触的过程中，了解到对方对你的感觉，然后再做出决定，是追求还是退出。