早餐既要吃的营养健康，又要节省时间，几分钟做好一份精致早餐，带给自己一天的好心情！ 虾、牛油果、法棍，再加上一杯紫薯奶昔，一份水果，完美！该文章来自豆果美食达人作者厨小花的减脂餐工具/原料more法棍(两片)牛油果(一个)虾(4只)黑胡椒(适量)盐(适量)柠檬汁(适量)步骤1/7分步阅读法棍切片，放烤箱复烤一下，180度5分钟2/7牛油果对半切开，用勺子挖出，3/7捣成泥状，加入适量盐和黑胡椒，挤一点柠檬汁，防止氧化4/7法棍上涂上厚厚的牛油果泥5/7放上煮好的虾仁6/7撒上黑胡椒7/7完成。一口咬下去，脆脆的面包，暖暖的牛油果酱，鲜香的虾仁，配上黑胡椒的香味，太满足，真的非常香！