订阅刀豆炒肉的做法
来源：网络收集 点击： 时间：2024-08-07【导读】：
刀豆营养价值高，一般人群均可食用，尤适于肾虚腰痛、气滞呃逆、风温腰痛、小儿疝气等症患者食用。今天将刀豆炒肉，很常见的一道家常菜，味道还不错，个人很喜欢吃。工具/原料more刀豆(300克)猪瘦肉(100克)红辣椒(1个)蒜瓣(4个)油适量盐3克酱油10毫升辣椒粉3克水适量步骤/方法1/9分步阅读备齐食材。
2/9刀豆洗净切段，瘦肉切片，蒜瓣去皮切碎，红辣椒切块。
3/9锅中倒入油烧七成热，加入蒜爆香，然后加入肉片。
4/9翻炒至肉变色，加入食盐和酱油。
5/9肉炒入味后，加入刀豆。
6/9炒几下加入辣椒粉。
7/9加入适量水。
8/9烧至刀豆变软，加入红辣椒。
9/9炒至刀豆熟了即可关火。
2/9刀豆洗净切段，瘦肉切片，蒜瓣去皮切碎，红辣椒切块。3/9锅中倒入油烧七成热，加入蒜爆香，然后加入肉片。4/9翻炒至肉变色，加入食盐和酱油。5/9肉炒入味后，加入刀豆。6/9炒几下加入辣椒粉。7/9加入适量水。8/9烧至刀豆变软，加入红辣椒。9/9炒至刀豆熟了即可关火。 版权声明：
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