订阅如何自己准备营养美味的早餐？
来源：网络收集 点击： 时间：2024-08-07【导读】：
忙碌了一周，周末在家，一般都会睡个懒觉。但是早餐还是需要吃，如何自己准备营养和美味的早餐呢？工具/原料more平底锅微波炉食物品种1/7分步阅读
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注意事项
首先，我们一般都会倒上一杯牛奶，如果需要喝温热的牛奶，可以在微波炉里面稍微打热下。自制豆浆也是很多人的选择，有些人的胃会不太容易接受牛奶。
2/7接着，可以用平底锅煎上1-2个荷包蛋，非常简单。
3/7煎鸡蛋时，可以在锅中再放入2根烤肠。鸡蛋熟后，烤肠也差不多熟了。
4/7喜欢喝麦片的可以用牛奶泡点麦片吃。
5/7北方人喜欢吃面食，可以自己动手揉面做面条，然后做煮面或炒面。
6/7有条件的话，可以再做几片培根。
7/7喜欢吃烤面包的，也可以用烤几片面包，然后涂上果酱吃。
注意事项早餐适当吃点水果，也是很不错的
早餐要吃好，一天才有精神
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