冰箱温控旋钮一般有0、1、2、3、4、5、6、7档，数字越大，冷冻室里的温度越低。

一般情况下，

春秋天调到3档；

夏天调到1档、2档；

冬天调到4档、5档。

夏季时温度比较高，如果把温控器旋钮定在3档或者以上的话，冷藏室为了达到温度要求，压缩机需要频繁启动，这样是特别耗能的，也损冰箱寿命。

冬天的温度比较低，如果温控器旋钮定在3或者以下的话，冰箱冷藏室和室温接近，冰箱压缩机很少启动，而冷冻室的温度不道能达零下18度，食物容易变质。

注意：当室温低于10℃时，温控器应拨到“6”的位置。有的冰箱设有0档，表示冷藏可以关闭。也可以根据电冰箱的说明书上的说明操作。

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