Nike精品篮球教学是根据球员特点推出的系列篮球教学视频。原视频为英文对白，乔布斯的同学我进行了翻译整理。分享给大家。本节为假动作后转身投篮。完成此动作分为到达三重威胁位置、探步、突破、假动作以及转身投篮四部分。工具/原料moreNike精品科比篮球教学视频br假动作后转身投篮brTriple threat position 到达三重威胁位置1/4分步阅读接球。在接球之前要先靠近或者紧贴防守队员注意卡住防守队员的脚步移动方向：2/4突然的加速甩掉防守，紧贴防守队员的效果越好，越容易办到。3/4因为防守马上跟上来，接球以后用后背挡住防守。4/4转身面对篮筐，这一部分就完成了。注意这里所谓的三重威胁位置，看图片中球场划线Jab step 探步1/2面对篮筐，以一只脚为轴，另一只脚为弧，做试探性的迈步。2/2探步动作是否有效为后面的突破赢得足够的空间。Drive by 突破1/4在探步取得有利空间，防守队员正在考虑你是突破还是投篮的时候，做出一些逼真的假动作2/4当防守队员重心随着假动作摇摆不定的时候，找准时机快速加速突破3/4我们来看一下突破前后科比的脚步变化特写我们看到原本平衡的重心向突破方向脚靠近并且下沉。4/4压低重心，突破加速。要尽量做到像突破上篮一样逼真。Pump fake 假动作1/3假动作之所以会成功因为它看起来就像要急停跳投那样2/3而实际上我们只是急停，跳跃部分让防守队员来完成— —骗过他的防守3/3让防守队员飞在空中就是我们作假动作的目的Pivot 转身投篮1/3当防守队员被假动作成功晃起，他与我们的身体之间的空间像这样的话— —我们不需要转身，可以直接跨步正面投篮，像这样：由于这时候我们与篮板所成的角度适合擦板投篮，所以建议大家采用擦板投篮2/3当防守队员被假动作成功晃起，他与我们的身体之间的空间像这样的话— —由于空间太小，没有正面投篮的空间，我们选择转身投篮这时候的篮下可能会有大个子球员过来补防，我们根据他与我们的距离选择是否抛投同样根据你所处的位置以及和篮板所成角度选择是否擦板投篮3/3我们仔细看一下转身动作的特写：注意脚步的卡位，以左脚为中轴脚进行转身转身过程中身体可以稍稍倚住防守队员，将他挡在身后完成转身以后即可马上做出投篮动作。假动作后转身投篮 小结1/1注意事项

根据经验一步一步学习nbsp;

Nike精品篮球教学科比系列经验至此完结

科比假动作投篮