订阅银耳枸杞椰枣汤
来源：网络收集 点击： 时间：2024-08-08【导读】：
银耳汤，是真正的平价美颜神器，对身体超级滋补！食补，必须滴！椰枣记住不是红枣哦，它是中东地区的一种坚果，甜美绵密，号称沙漠维生素丸，我经常用它来煲汤、煮粥。口感和营养都加分的食物。希望大家喜欢。果断关注油米姐姐，更多美食第一时间送达哦！动动手指头，点关注！工具/原料more泡发的银发100克(适量)枸杞5克(适量)椰枣10颗(适量)葡萄干15克(适量)无花果5颗(适量)清水1.2升(适量)步骤1/8分步阅读食材一览
2/8清水1.2升
3/8将食材加入电饭锅，和水一起开煮，按煮粥键
4/8一个小时，OK
5/8出锅
6/8成品图一
7/8成品图
8/8特写，好多胶质哦，美颜润肤，棒棒哒！
2/8清水1.2升3/8将食材加入电饭锅，和水一起开煮，按煮粥键4/8一个小时，OK5/8出锅6/8成品图一7/8成品图8/8特写，好多胶质哦，美颜润肤，棒棒哒！ 版权声明：
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