订阅食补养生马蹄黄瓜汁的做法
来源：网络收集 点击： 时间：2024-08-08【导读】：
荸荠 又称马蹄，皮色紫黑，肉质洁白，味甜多汁，清脆可口，营养丰富自古有地下雪梨之美誉方法/步骤1/7分步阅读
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注意事项
新鲜的马蹄和黄瓜
2/7黄瓜切段
3/7马蹄去皮
4/7黄瓜切条
5/7放到果语不插电原汁机中
6/7不加一滴水啊，前面出渣，后面出汁
7/7倒在杯子里享用啦能喝到这么健康的果汁真的是太幸福啦！
注意事项荸荠生长于地下沼泽或水田中，表皮多有细菌、寄生虫，因此不宜生食过多，并且一定要作好表皮的清洁工
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