豆沙糯米团子的做法
来源:网络收集 点击: 时间:2024-08-08糯米粉500粘米粉125
糖40色拉油10g
豆沙500水适量
瘦肉适量冬菇适量
豆干适量红萝卜适量
马蹄适量绿叶菜适量
抹茶粉适量
两斤红豆高压锅煮烂,放搅拌机打烂,然后加一点色拉油或者黄油起锅,开始慢火炒。这次太多了。炒了40分钟,要不断翻炒。放点冰糖炒,甜度按个人喜好。

瘦肉加适量盐,油,一点老抽,酱油,生粉搅拌腌制,放冰箱。

把其他蔬菜冬菇切成粒,冬菇记得泡开。
4.

起油锅,先炒一下肉盛起,再炒蔬菜粒,放点盐,耗油,再把肉伴进去炒一会儿,不用太熟。

蔬菜用开水煮一两分钟,捞起来,加点温水搅拌机打烂。隔渣(也可以不隔)。

把糯米粉,,糖,粘米粉拌匀(比例可以4:1)喜欢更粘可以加多点糯米粉多点,如果加抹茶粉的可以先把抹茶粉伴进粉里面。进去温热的蔬菜青汁,慢慢加,因为粉的吸水性不一样,可以加一点,看下湿润度再加,不要太干也不要太湿。

柔软度刚刚好就行,做汤圆也是一样。如果不做青团子可以加艾叶汁,番薯汁,南瓜泥也可以。五颜六色。

准备一点叶子,我买了干竹叶,热水烫一下,弄干,抹点油。

糯米团大概40~50克一个,豆沙陷大概30克,自己随意。

把糯米团压扁,包住陷,咸甜也行,因为糯米粉没加油,所以叶子扫一点油防粘,也可以用蒸布。或者直接碟子扫油。

五颜六色好好看,粉色的是加了我们奶昔粉。

冷水进锅大概蒸10~15分钟,看大小。

糯米粉粘米粉比例按个人喜好。
蒸之前可以在团子上面扎几个洞,透气。
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