经常揉捏耳垂的好处可以提神醒脑，养颜美容，耳垂和人的面部相对应，耳垂上对应着平喘点、脑干点、腮腺点等，经常揉捏耳垂对平喘、缓解牙痛、失眠、调理睡眠等等都有好处。

经常揉捏耳垂上面那个大耳蜗对应的是人体的五脏六腑反应点，调五脏，利三焦，有醉酒时可按揉耳垂上面那个大耳蜗。有醒酒作用。

经常揉捏按摩耳朵外边缘，对强健四肢，增加动作灵敏性都有好处。当身体感觉疲劳时揉捏耳朵外边缘的好处可以快速缓解疲劳。

经常揉捏耳蜗上的三角窝对应人的生殖系统，预防疾病，滋阴壮阳，补肾填精，调理排泄。

耳朵外耳轮对应你的脊背。经常揉捏耳朵轮的好处，稳定血压。捏耳朵耳轮相当于捏脊背，调畅全身气血。

搓整个耳朵的好处，相当于给全身按摩了，使气血顺畅，身体舒服。经常按摩耳朵好处真是多。