订阅养生食补快手冬瓜海螺汤的做法
来源：网络收集 点击： 时间：2024-08-09【导读】：
冬瓜不含脂肪，膳食纤维含量很高，营养丰富而且结构合理 是有益健康的优质食物方法/步骤1/7分步阅读
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注意事项
冬瓜海螺准备好。海螺清洗干净放半茶勺盐，加水没过海螺，静置20分钟，
2/7冬瓜洗净不去皮，
3/7切片
4/7炒锅放清水烧开，
5/7放入冬瓜、海螺，再次烧开3分钟，
6/7海螺壳已张嘴，有螺肉露出，关火加盐调味，
7/7完成，上桌。
注意事项煮冬瓜的时候尽量不要放醋，醋虽然健康，但会破坏冬瓜所含的营养成分，降低食用价值
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